Nutze die Kraft
deines Unterbewusstseins
Gestalte dein Leben so,
wie du es dir wirklich wünschst.
Das Geheimnis erfolgreicher Menschen liegt darin, ihre Realität bewusst zu erschaffen. Sie wählen klar, was in ihrem Leben Raum haben soll, und gehen den Weg in Gedanken schon vorab. Sie leben bereits ihre Zukunft in ihrem Inneren.
Erwecke diese Kraft in dir und richte deinen Fokus auf das, was du in deinem Leben wirklich manifestieren möchtest. Denke wie jemand, der frei von Essdruck lebt und in seinem natürlichen Wohlfühlgewicht ist.
Wie du innerlich fühlst und denkst, so gestaltet sich deine äußere Realität. Dein Körper wird folgen – das ist ein universelles Gesetz. Nutze dieses Gesetz für dich, und du wirst zum bewussten Schöpfer deines Lebens.
Mit den folgenden Affirmationen und Selbsthypnose-Techniken lernst du, Schritt für Schritt so zu denken, wie jemand, der sich in Harmonie mit seinem Körper befindet. Höre sie so oft wie möglich – ganz gleich, ob bewusst oder nebenbei.
Denke dich neu!
Affirmationen helfen bei Esssucht und Gewichtsproblemen, indem sie alte, negative Denkmuster im Unterbewusstsein verändern. Sie ersetzen destruktive Überzeugungen durch positive und stärken dein Vertrauen in dich und deinen Körper.
Regelmäßig angewandt, fördern sie eine gesunde Beziehung zu Essen und Gewicht, reduzieren Heißhungerattacken und unterstützen dich dabei, Kontrolle und Selbstliebe wiederzuerlangen.
Wenn du beginnst, in Frieden mit Essen &
deinem Körper zu denken, wird auch dein
Verhalten diesem Frieden folgen.
